2.鮭魚。三文魚營養豐富，能有效促進寶寶的生長發育。其次，它含有豐富的維生素和礦物質。魚肉鮮嫩可口，顏色鮮艷，非常適合寶寶食用。
3.黃花魚。黃花魚營養豐富，富含蛋白質、鈣、鐵、磷，魚肉松軟，更有利於寶寶的消化吸收。
4.太陽魚。太陽魚鮮嫩可口，營養豐富，含有多種氨基酸和微量元素，是非常好的滋補食品。而且味道鮮美，身上的魚刺也比較少。雖然小，但是營養極其豐富，適合直接給寶寶蒸。
5.鱸魚。這是壹種淡水魚，魚刺少，肉質細嫩鮮美，非常適合清蒸。是壹種適合嬰兒食用的魚類，富含微量元素和蛋白質脂肪。