螺旋藻什麽時候吃好？

螺旋藻膠囊服用時，每個人最好每天服用1至2次，每次服用兩粒左右比較合適。如果人很虛弱，可以加大劑量。服用時大家盡量飯後服用。壹般來說，飯後半小時服用比較好。服用這種膠囊時，人們必須多喝水，保持清淡飲食。還有壹點需要特別註意的是，如果人對這種物質過敏，就不適合服用這類保健品。合理服用這類保健品的人，還能起到抗癌的作用。對於工作特別緊張或者學習負擔很重的人來說，這種保健品也值得壹試。螺旋藻什麽時候吃好？從文章中可以看出，人們試圖在飯後服用。其調節血糖的功能更好。含有豐富的葉綠素和螺旋藻多糖，保存時壹定要放在陰涼幹燥的地方。如果是體質敏感的人，就要謹慎服用這類保健品。