小番茄的功效和作用；
1.聖女果具有生津止渴、健胃消食、清熱解毒、養血開胃的功效。它可以治療口渴和食欲不振。
2.經常食用聖女果可以促進兒童的生長發育。
3、聖女果能增強人體抵抗力，延緩衰老。
4.聖女果也可以作為美容水果，可以減少皺紋。
5、生吃或涼吃聖女果，可以獲得豐富的維生素C，當體內維生素C充足時，運動時燃燒的脂肪會比攝入不足者增加30%，強烈促進脂肪代謝，從而起到預防脂肪肝的作用。
百度百科-聖女果
人民網-預防脂肪肝的飲食註意事項