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帶魚蘿蔔絲怎麽做?

材料:帶魚250克,白蘿蔔100克,

調料:12g料酒,5g鹽,4g白糖,3g味精,4g豌豆澱粉,5g蔥,5g姜,50g花生油。

工作方法

1.帶魚洗凈,切段,放入盆中,加鹽、黃酒8克,與濕澱粉拌勻;

2.蘿蔔洗凈切絲,焯水瀝幹;

3.將油鍋加熱至八成熱,將帶魚放入,炸至金黃色,倒入漏勺控油;

4.鍋中留少許油,放入蔥、姜煸炒,放入帶魚、蘿蔔絲、水、黃酒、糖、鹽燒開;

5.加入味精即可食用。

技巧

食物相克數:

帶魚:帶魚不宜用黃油或羊油油炸;不要與甘草和荊芥同食。

白蘿蔔:白蘿蔔不宜與人參、西洋參同食。

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