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雪耳+蘋果+紅棗+枸杞子+冰糖可以壹起煲糖水嗎?

可以。

銀耳蘋果紅棗枸杞湯,是壹道很好的養生美食。

夏季若冰鎮後食用,風味更佳。 特色:滋補清潤,香甜糯軟。

紅棗味甘、澀,性平。歸脾、腎、心經。具有益腎固精、補脾止瀉、養心安神、滋補元氣的功能。

枸杞為常用的滋補物,性平和,味甘甜,入肝腎二經,有滋補護肝、強壯筋骨、養血明目、潤肺止咳之功效。可用於肝腎虛弱所致的頭暈目眩、遺精、咳嗽、視力減退等癥狀。

銀耳紅棗枸杞湯是壹道滋補的湯,銀耳味甘、性平,歸肺、胃、腎經。

是傳統的高級滋補品和珍貴藥用菌,具有潤肺補腎、止咳生津、提神益氣、健腦嫩膚、恢復肌肉疲勞等功能。