孕婦可以吃花生和鍋豬蹄嗎？

孕婦可以吃花生燉豬蹄。這種食物產後可以擠奶。孕期吃花生燉豬蹄，可以為孕婦補充營養，對孕期的順利度過有很大的幫助。但孕婦壹定要註意花生燉豬蹄的做法，盡量把豬蹄燉爛。

孕婦吃花生燉豬蹄的做法要註意，盡量選擇新鮮的豬蹄，然後切成小塊。我開始做花生燉豬蹄。我需要先把豬蹄洗幹凈，可以放在水裏煮出血沫。豬蹄煮熟後需要撈出清洗幹凈。

幹凈的豬蹄可以燉。因為懷孕，建議少放料酒，少放糖果。當然，燉豬蹄的時候，壹定要燉壹會兒，至少要燉壹個小時，這樣豬蹄才會燉熟。壹個小時後可以加入花生壹起燉，就可以吃了。