吃枇杷果實的優點和功效:1,生津止渴。對於津液減少引起的口幹、煩渴,適當食用枇杷果實有很好的生津止渴的好處。2、能化痰止咳,因為從中醫食療的角度來說,枇杷果實入肺經,對於咳嗽、咳痰、肺熱有很好的祛痰、止咳、平喘的作用。3.能降逆止嘔,對胃熱引起的胃氣不足、呃逆、厭食等癥狀有很好的降逆止嘔和緩解作用。