1、把新鮮蔬菜餡剁,倒入小盆,加入食用油攪拌,油把菜包裹起來,再倒入拌好的加了鹽的肉餡,混合均勻即可。
2、先把肉類剁碎,加入各種調料,然後再剁碎蔬菜。剁蔬菜時,不要放鹽,以免滲出更多的水。把剁碎的蔬菜壹點點地加入肉餡中,邊加邊攪拌,直至肉菜的比例合適為止。
3、把拌好的餡冷凍之後再包餃子,肉湯、菜湯形成凝固狀態,不易流出。
4、餃子餡中加個雞蛋,煮餃子時,蛋白質凝固,減少餃子出湯。
5、用蔬菜汁和面,搟餃子皮,不僅有營養,餃子還美觀。