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姜黃粥多少克合適?

將姜黃磨成細粉備用。先將米洗凈,加水煮沸,加入姜黃,煮至粥服,每日1 ~ 2劑。可活血化瘀、行氣止痛,適用於跌打損傷、瘀血腫痛、偶見疼痛。

姜黃不僅可以用來煮粥,還可以用來泡茶。具體配方是加入10克姜黃和3克綠茶,壹起放入茶杯中,加入開水沖泡,3-5分鐘後直接飲用沖泡好的茶湯。此外,郁金還可以用甘草、木香等中藥浸泡。

姜黃10g,大米10g,鹽和糖適量。制備方法:將姜黃研磨成細粉;將大米洗凈,加入適量的水,煮沸,加入姜黃粉,煮成粥,用適量的鹽和糖調味。姜黃瘦肉湯也是姜黃的常見吃法之壹。制作時需要新鮮姜黃20克,瘦肉100克,鹽適量。將姜黃洗凈,切成小塊。將瘦肉切成塊,和姜黃壹起放入鍋中。加水煮壹下。肉爛後加入食用鹽調味。