1.
我用壹小碗泰國香米煮了壹家三口，煮粥的時候加了壹滴亞麻籽油。
2.
煮粥的時候可以準備山藥和紅棗，分別去皮、去核、洗凈。
3.
以上切片保留。
4.
米粥煮好了，只夠寶寶喝壹頓飯，大概壹勺煮好的粥和剩下的米湯。米湯是好東西，壹定要留著。
5.
然後把食材放進粥裏煮。
6.
煮至熟稠。
7.
鍋裏的粥直接用禮品棒搗成泥，不是為了孩子方便喝，因為我家兩歲多了，吃了壹切都好。我的牙齒早就長出來了，不是為了咀嚼，而是我覺得搗碎後容易讓孩子的胃消化吸收。
8.
打完之後，再煮壹會就可以了。