1.提神:檸檬和百香果含有豐富的維生素C,有很好的提神作用,能增強人體免疫力和抗氧化能力。
2.降低血壓:檸檬和百香果中的檸檬酸有助於降低血壓,有益於心血管健康。
3.消炎抗菌:檸檬和西番蓮含有豐富的抗氧化劑和黃酮類物質,具有良好的消炎抗菌作用,可以緩解疼痛和炎癥。
4.美容養顏:檸檬和百香果中富含的維生素C和黃酮類物質對皮膚有很好的美白、緊致和保濕作用,能延緩皮膚衰老。
5.幫助消化:檸檬和百香果中的果酸和鞣酸能促進胃腸道的消化、吸收和排毒,預防便秘、腹脹等腸道問題。