1，女人吃西紅柿好吃。健胃消食:西紅柿含有蘋果酸、檸檬酸等有機酸，能促進胃液分泌，增加胃酸濃度，調節胃腸功能，幫助胃腸疾病的恢復。含有果酸和纖維素，能幫助消化，潤腸通便，可預防便秘。清熱解毒:西紅柿性涼味甘，有清熱生津、養血涼血的功效。對發熱、煩渴、口幹、牙齦出血、胃熱口苦、虛火上升等有很好的治療作用。
2.吃西紅柿的註意事項。經期女性應少吃或盡量不吃西紅柿。脾胃虛寒、月經期的女性不宜生吃西紅柿。西紅柿不能空腹吃。空腹吃西紅柿容易刺激胃酸分泌，容易引起胃部不適、脹氣等問題。不要吃未成熟的西紅柿。未成熟的西紅柿含有有毒物質番茄紅素。攝入過量會使人中毒。