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小黃魚做法大全

紅燒脆皮小黃花:黃花魚去頭,內臟洗凈瀝幹;將油加熱至7分鐘,將處理好的魚壹條壹條的放入鍋中炸,炸至506分熟,取出;鍋中加入少許油、蔥、姜、蒜、花椒、大料,將魚放入鍋中,加入準備好的糖、醋、醬油,加水,然後加入適量的鹽、味精,蓋上鍋蓋,小火慢燉!

清蒸黃魚

配料:黃魚

配料:料酒、精鹽、姜、蔥。

方法:

1.將洋蔥和姜切絲。

2.將魚洗凈,去內臟,兩邊斜著砍幾刀。

3.將洗凈的魚塗上料酒和精鹽,將蔥絲和姜絲放入魚腹,放入盤中,撒上蔥絲和姜絲,入籠蒸8 ~ 10分鐘。

功效:補充蛋白質和微量元素。