青稞是我國藏區的主食,因為其生長較特殊的地理位置、生態環境、氣候條件等,青稞面粉的營養價值比較高。
做青稞饅頭,青稞面粉和普通面粉的比例可以按照1:3左右混合,也可以同時加適量的糖調味。
蒸饅頭的時不要關火就立馬揭蓋,以免饅頭因為突然受熱表層凹進去,建議等1-2分鐘左右再揭蓋。