子宮下垂吃什麽食物有好處

5 芡實核桃紅棗粥

食材：芡實、核桃各20g，紅棗肉15g，大米適量

制法：把芡實、核桃、紅棗、大米壹起煮熟成粥即可食用。

功效：芡實主要有補脾固腎,助氣澀精的作用；核桃有健胃、補血、潤肺的作用；紅棗有補中益氣,健脾胃的作用。芡實核桃紅棗粥適用於腎虛型子宮下垂的女性。

6 雄雞燉首烏治療子宮下垂

食材：雄雞壹只，何首烏30g（紗布包）

制法：把雄雞去毛，去內臟，把何首烏放入雞腹內，隔水小火燉熟，調味後吃肉飲湯

功效：何首烏有養血滋陰,潤腸通便的功效，雄雞燉首烏適用於腎虛型子宮下垂的女性。