羊肉蘿蔔湯應該放什麽調料?
生胡蘿蔔300g,羊肉180g,輔助水1200ml,料酒3小勺,蔥、姜、蒜末1小勺,糖、鹽適量,香油1/2小勺,胡蘿蔔、羊肉洗凈瀝幹,胡蘿蔔、羊肉切段備用。2羊肉用開水焯壹下,撈起瀝幹水分。3大勺油,加入5大勺色拉油,大火翻炒羊肉至顏色變白。4將胡蘿蔔、水和其他調料(香油除外)壹起放入鍋中,大火燒開。5.小火煮1小時左右,然後關火,加香油出鍋。Tips1。這道菜不能和粉條壹起吃,否則會破壞原有的功效。2.烹飪時不要加入酸味食物,否則會破壞其功效。這道菜可以滋補養生,經常食用對改善女性手腳冰冷特別有效。特點補益虛弱,氣血,長期食用可補中焦,防止手腳冰涼,助消化,止咳。