墨魚排骨湯怎麽做墨魚排骨湯？

墨魚排骨湯1的做法。將墨魚幹用冷水浸泡2-4小時至變軟，去骨，洗凈切片。生姜切片備用。2。排骨洗凈，切塊，加水，燒開，關火，撇去浮沫，瀝幹水分。3。將排骨、墨魚片、姜片放入鑄鐵鍋(或砂鍋)中，加足水，煮沸後轉小火3小時，出鍋時加鹽。墨魚，又名烏賊、墨魚。墨魚幹味道鮮美，營養豐富，藥用價值很高。墨魚排骨湯1。墨魚幹含有蛋白質、碳水化合物、多種維生素和鈣、磷、鐵等礦物質。2.墨魚幹具有壯陽健身、養血補腎、健胃理氣的功效；3.女性在經期、孕期、分娩期、哺乳期食用非常有益，可以養血、通經、安胎、促產、止血、催乳。