生蠔湯
1 食材
主要食材:生蠔150克。
其他食材:雞半只;姜片5片;鹽、油、生粉適量。
食材
2 做法步驟
1、生蠔肉洗幹凈,加入適量生粉,輕輕搓洗。
2、沖洗幹凈再加1次生粉,輕輕搓洗,清水過幹凈備用。
3、將雞切塊,挑出骨頭多的部分,放入鍋中加清水、姜片煮。
4、煮至半個小時左右,加入雞肉再煮8分鐘左右。
5、然後開水下生蠔,煮2到3分鐘即可。
6、關火加鹽調味即可。
做法步驟
3 功效
滋補身體,強健體質,健腦益智,補腎壯陽,化痰止咳,適合病後體虛、化痰止咳、陽痿抵抗力弱的人群食用。