:燕麥為禾本科植物,《本草綱目》中稱之為雀麥。燕麥不易脫皮,所以被稱為皮燕麥,是壹種低糖、高營養、高能食品。在中國,燕麥是主要的高寒作物之壹,集中產於壩上等高寒地區。中國的東北、華北、西北、西南、華中等省區多為栽培,它的谷粒供磨面食用,或作飼料,營養價值很高。