原材料:
600克鯽魚。
雞蛋75g,小麥粉100g。
蔥15g姜10g香油20g花椒粉3g鹽5g胡椒粉10g料酒30g。
練習:
1.將鯽魚刮去魚鱗,取出內臟,洗凈,用鹽、胡椒粉、酒、蔥(搗碎)、姜(搗碎)腌制,30分鐘後,挑出鹽、胡椒粉、酒、蔥、姜瀝幹,再將鯽魚放進去,用雞蛋、面粉、清水蘸壹下。
2.大火燒熱炒鍋,倒入油500克,加至七成熱,姜末炒香,再放入剁椒和鯽魚碎炒至金黃酥脆,瀝幹油。
3.鍋內大火燒熱香油20克,放入蔥花5克、姜末5克炒香,再放入剁椒、鯽魚翻炒片刻後上桌,菜底用生菜、胡蘿蔔花裝飾,提升外觀。