2.也可以把蜂蜜從蜂巢蜜裏拿出來吃，但是會浪費蜂膠、蜂王漿等營養成分。此外，還可以將蜂巢蜜浸泡在低度糧食酒中，使蜂巢蜜飲用。
3.營養價值:蜂巢蜜是比分離蜜更高的營養品，因為它不僅含有豐富的天然成熟蜂蜜，還含有蜂蠟和少量的蜂膠、蜂王漿、蜂花粉等成分。所以從成分上看，蜂巢蜜可以看作是幾乎所有蜂產品的合成，而從功效上看，主要表現在增強免疫力、延年益壽、美容養顏、抗菌消炎等方面。