梨:
1(中等)梨(250.0克，可食用部分205.0克)90千卡。
半個(中等)梨(125.0g，可食用部分103.0g) 45卡路裏。
1(大)梨(350.0克，可食用部分287.0克)126大卡。
標準(100克)44千卡
蘋果公司:
1(小)蘋果(140.0g，可食用部分106.0g) 55卡路裏。
半個(小)蘋果(70.0克，可食用部分53.0克)28卡路裏。
1(中等)蘋果(210.0g，可食用部分160.0g) 83卡路裏。
半(中)蘋果(105.0g，可食用部分80.0g) 41大卡。
1(大)蘋果(380.0克，可食用部分289.0克)150大卡。
半個(大)蘋果(190.0g，可食用部分144.0g) 75卡路裏。
1碗(小碗)蘋果(180.0g，可食用部分137.0g) 71卡路裏。
標準(100克)52千卡