輔料:冬筍50克,胡蘿蔔30克,香菇(鮮)50克,西蘭花100克。
方法:1。雞腿剁成小塊,豬肉上肩切成四方塊,壹起焯壹下,去血後沖洗幹凈,撈出;
2.將魷魚切成三等分,切成小塊,焯水,卷起來取出;
3、冬筍去殼,先熟後切條;
4.胡蘿蔔去皮切厚片;
5、香菇軟,去蒂,對半切開;
6、西蘭花切成小花,焯水後淋水;
7、先將雞腿、豬肩肉、冬筍、胡蘿蔔、蘑菇放入鍋中,並加入所有的葉子調料和2杯水燒開,改小火煮;
8.15分鐘後加入鵪鶉蛋,壹起煮魷魚調味,最後加入西蘭花。待所有材料熟軟後,倒入少許水澱粉使湯汁變稠,即可盛出。