當前位置:菜譜大全網 - 家常菜菜譜 - 月經期間可以喝咖啡嗎?

月經期間可以喝咖啡嗎?

最好不要喝。

咖啡是中性偏熱的食物,不冷,經期喝也不會造成冷刺激。但咖啡中含有咖啡因,有興奮作用,不利於子宮收縮。月經後每天喝壹杯不加糖的黑咖啡,有壹定的減肥效果。

長期喝太多咖啡的女性容易心肌梗塞。月經前喝咖啡會引起乳房脹痛,引起焦慮、煩躁和情緒不穩定,同時消耗體內儲存的維生素B,從而破壞碳水化合物的代謝。

喝咖啡不好。咖啡會增加體內女性激素,加重壹些婦科疾病,如子宮內膜異位癥、乳房腫脹等,更重要的是影響生育能力。經期喝咖啡會使體內女性激素明顯增加,影響卵巢內的卵子數量,使卵巢老化,加速人體壹切機能的衰老。