1、?樹堅果
樹堅果主要有杏仁、核桃、腰果、榛子、松子等。這些堅果通常需要壹個硬殼來保護它們的種子。比如核桃,外殼比較硬,需要工具撬開。但是壹旦打開,妳會發現裏面的堅果味道醇厚。
2、?種子堅果
種子堅果主要有開心果、南瓜子、葵花籽等。這些堅果的種子部分露在外面,可以直接食用。種子堅果的口味比較多樣,有的香脆可口,有的飽滿飽滿。與樹堅果相比,種子堅果吃起來更方便。
四個大堅果
榛子、核桃、杏仁、腰果被稱為“世界四大堅果”,它們都有堅硬的外果皮。腰果味甜,口感軟。杏仁又脆又苦。核桃和榛子很脆,是我最喜歡的堅果。我經常在工作或學習時吃壹些。