如果發現冷藏後的銀耳有氣泡、糜爛、口感不佳、有腐臭味或發酵味,就不能食用。這是銀耳湯變質的表現。應該盡快扔掉,避免誤食。
最好把取之不盡的銀耳湯放在冰箱裏,這樣可以保持銀耳湯的液態,營養成分不會流失,但不宜冷凍或高溫保存,以免變質。
黑木耳湯是壹種營養價值豐富的湯,含有大量的膠原蛋白、膳食纖維、維生素A、維生素B和果膠。適量喝壹些黑木耳湯,可以起到保健的作用。