壹勺花生醬多少g？

壹勺花生醬約50g。但這取決於妳用的勺子的大小。壹般來說，最小的勺子可能在50克左右。花生醬的熱量很高，所以也許壹勺熱量就足以讓人發胖。

如何吃花生醬

花生醬是我們經常使用的壹種醬。它有鹹味和甜味。它可以用來做烤面包。先煎火腿和雞蛋，在吐司的壹面塗上花生醬，依次加入黃瓜片、火腿和雞蛋，蓋壹層吐司，斜著切。花生醬也可以直接吃，做成餅幹，拌面條，拌沙拉等等。

將雞蛋煎成荷包蛋、火腿、黃瓜片備用。在烤面包上塗壹層厚厚的花生醬。依次放黃瓜片、雞蛋、火腿，最後放壹層吐司。然後斜著切。