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艾草泡腳有什麽好處?艾草泡腳的功效和作用7大好處。

1,艾葉泡腳可以預防感冒。

2、艾葉泡腳可以改善頭痛。

3、艾草泡腳可以增強抵抗力。

4.艾葉有很強的散寒溫經作用。

5、吃艾葉泡腳能有效促進體內血液循環,使體內濕冷之氣排出體外,清除體內濕氣。

6.艾葉可以疏通我們的十二經脈,調節體內陰陽平衡。當體內經絡暢通後,氣血的循環自然會變得順暢。有溫養經絡的作用。

7.在化學成分方面,發現艾葉不僅含有揮發油,還含有鞣質、黃酮類、醇類、多糖、微量元素等多種有機成分,能有效調解人體的需要。藥理研究發現,艾葉具有抗菌、抗病毒、平喘、鎮咳、祛痰、抗過敏、止血、抗凝血和免疫功能。