2.香椿中硝酸鹽和亞硝酸鹽的含量高於普通蔬菜。如果要刪除,請記得在吃之前用開水燙壹下,大概50秒到1分鐘。
3.香椿在開水中燃燒,30秒內即可撈出。據研究,普通青菜的燙漂時間為15秒,梗的燙漂時間為30秒。香椿屬於莖葉類,所以壹般燙30秒。如果想更安全,更好的降低硝酸鹽和亞硝酸鹽的含量,可以熨燙60秒左右。
4.香椿美白的方法很簡單。向鍋中加入清水,煮沸。煮沸後,將準備好的新鮮香椿芽放入沸水中焯壹分鐘,使橙子中三分之二以上的亞硝酸鹽變白。去除硝酸鹽可以更好地保存香椿中的維生素C及其芳香物質。此外,香椿腌制前應漂白,以降低硝酸鹽和亞硝酸鹽含量。腌制後對人體的危害可以降到最低。