八個月的寶寶適合吃什麽輔食？

1.推薦輔食:豆花蔬菜泥、白菜蘿蔔泥、菠菜雞肉泥、紅薯粥、雞肉蘿蔔泥、芹菜土豆湯、西蘭花土豆泥、雞蛋羹、核桃大棗粥、土豆番茄醬、胡蘿蔔蝦醬、紅薯雞肉泥。

2.手抓食物推薦:蒸土豆、胡蘿蔔切成條，熟豆角、黃瓜條、鮮果切成片或條。

3.選擇壹些富含鈣質的食物，為孩子的牙齒做準備。食物推薦:蝦、蝦幹、乳制品、堅果類(南瓜子、芝麻、榛子、豆制品)，此外還應補充維生素E、維生素D、維生素C。

平時可以多看看網上的教程，幫孩子準備壹些營養豐富的輔食，葷素搭配，營養均衡，寶寶的身體會很棒的！