適合夏季飲用的八種茶

1.綠茶:適合夏天飲用的清涼解渴飲料。綠茶富含抗氧化劑，可以保護健康。

2.藥草茶:由花、藥草和其他天然植物制成，味道芳香，有助於緩解緊張和疲勞。

3.紅茶:紅茶味道很濃，有壹定的苦味。飲用時加入檸檬或蜂蜜，可以增強口感，幫助消化。

4.冰鎮菊花茶:菊花茶不僅口感清涼，還具有解毒清涼、祛暑解暑的功效，是解暑的好選擇。

5.鐵觀音:鐵觀音茶香氣獨特，很香。是適合夏季享用的茶類之壹。

6.白茶:白茶不僅味道清淡，而且含有大量的維生素和氨基酸，可以滋潤皮膚。

7.檸檬茶:檸檬茶含有大量的維生素C，可以補充身體所需的維生素，也有美白的功效。

8.水果茶:含有水果粒的水果茶口感非常清新，不僅解渴，還能防止細胞氧化。