經常站立工作的人如何預防靜脈曲張？需要註意什麽？

靜脈曲張的預防從以下幾個方面分析。對於沒有靜脈曲張的患者，平時應避免長時間站立或靜坐。如果他們有機會，擡高他們的腳可以幫助靜脈回流。這是壹種預防措施；同時要避免長時間提重物，增加腹壓狀態。長期排便也會增加腹壓的狀態。腹壓升高後，下腔靜脈會受力，進壹步阻礙下肢回流，使淺靜脈擴張，長期擴張的靜脈失去彈性，出現靜脈曲張。長期站立或坐著的職業建議是穿醫用彈力襪，也叫順序減壓彈力襪。建議買質量好壹點的彈力襪。質量不好會起反作用，容易皺在壹起，形成箍圈效應，進壹步阻礙反流，加重下肢充血。如果術後患者出現靜脈瓣膜返流等功能障礙，建議盡可能長時間穿彈力襪進行序貫減壓，防止靜脈曲張復發。