長豆需要焯水嗎?
通常在炒長豆之前,要把豆的兩端和豆筋都去掉,這樣不僅口感更好,而且更容易炒,吃這種豆更容易消化。
因為長豆角很難炒,所以很多人炒的時候都會在水裏燉。其實這樣不僅會讓豆子的顏色變醜,口感變差,還會損失營養成分。所以炒豆子的時候盡量不要蓋鍋,放在水裏燉。
壹般來說,炒豆子的時候,如果想煮的更熟,可以放壹些水壹起炒,但是不要加太多,適當就好。再悶兩分鐘就好煮了,但不能太久,不然會變爛變醜。壹般炒3分鐘就好了。