糖桔的功效與禁忌；糖桔的功效與危害。

1，好處:糖——糖橙含有大量的糖和水，吃起來很甜，但吃起來很酸。它是壹種酸甜的水果，也有濃郁的橙子香味。正因為如此，糖糖橘可以在飯後或酒後食用，可以解除油膩，消食化滯，解渴醒酒。糖橙含有豐富的維生素C，能增強人體抵抗力，排出體內脂溶性有害物質。此外，橙子中含有大量的纖維素和果膠物質，能加強腸道蠕動，有助於潤腸通便。所以綜合來看，糖橙有保障腸道健康的作用。

2.禁忌:顧名思義，糖橙的含糖量很高。對於糖尿病人來說，吃含糖量高的食物很可能會影響血糖的平衡，從而影響病情，所以糖尿病人不適合吃。