做法:
1、蓮藕和折耳根,都打理好。
2、折耳根中先挑出8、9根長了壹些的,韌(老)壹些的再把剩下的分成像圖上右邊這樣小把小把的,理順。
3、把小把的這樣疊折起來,大概折2-3下。
4、再用壹根長的折耳根把它捆起來,再用另壹根捆起加固。
5、豬骨最好讓賣家把它敲開,洗好。
6、沙鍋裏放冷水,加入豬骨。
7、大火煮開,文火煲3小時,湯白了,骨髓油也出來了。加入蓮藕塊。
8、中火煮開後,文火煲半小時,再加入捆好的折耳根。
9、繼續中火煮開後,文火煲40分鐘左右。