貽貝300g?
佐料
油,鹽,青椒,紅椒,醬油。
蠔油,料酒,胡椒粉,生姜?
步驟
1.貽貝取出貽貝肉,去掉泥腸,然後用鹽洗去粘液。
2.將鍋裏的水燒開,加入料酒、胡椒粉、姜絲,然後將蚌肉倒入水中。
3.將胡椒和生姜洗凈
4.辣椒切絲,姜切絲。
5.將焯過的貽貝肉切成小塊。
6.在鍋裏熱油,爆香姜絲。
7.加入辣椒圈,炒香。
8.倒入貽貝
9.加入料酒
10.加入蠔油
11.加入醬油翻炒均勻。
12.拿出來裝在盤子裏。
技巧
1.貽貝肉的粘液要用鹽搓幾次。
2.燙的時候加胡椒粉和料酒是為了去腥。
蠔油和醬油裏有鹽,所以這道菜裏沒有鹽。