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薏米紅豆湯怎麽做?

配料:薏米、紅豆。做法:1,將薏米、紅豆洗凈,放入砂鍋中,加足水;2.火燒至鍋內水沸騰後,再煮3分鐘,關火30分鐘;3、再次大火,煮至鍋內水再次沸騰,再煮3分鐘,關火30分鐘;4.把湯過濾出來,當水喝。紅豆和大麥可以當飯吃,也可以壹起當粥吃。如果妳喜歡甜的,就加點糖。註:1,紅豆和薏米不用泡。煮燉兩次可使薏米軟爛,紅豆開花。2.這個湯不是粥,所以湯是湯,米是米,豆是豆。註意不要加米飯。3、盡量用砂鍋,保溫性好,燉的效果更好。4、數量和比例,每人抓壹小把就行,不要放太多,或者煮壹大鍋,盡量多放水,少放米飯和豆子。