2.禁忌搭配:
(1)龜苓膏不宜與寒涼食物同食,以免加重體內寒氣。長此以往,不利於脾胃健康,更有甚者,容易出現腹部冷痛、腹瀉。但是對於壹些健康的人來說,偶爾少量的壹起吃是不會引起任何不適的。
(2)服用溫性藥物時,最好避免食用龜苓膏,如韭菜籽、黃芪、鹿茸、淫羊藿、當歸等,因為寒性龜苓膏可能會影響此類藥物的滋補效果。然而,這不是絕對的。比如市面上賣的很多龜苓膏,其實藥性都很弱,吃藥的時候偶爾吃壹點龜苓膏也不會有什麽大的影響。