當前位置:菜譜大全網 - 家常菜菜譜 - 菊苣根的功效與作用:菊苣根的註意事項

菊苣根的功效與作用:菊苣根的註意事項

1健胃消食菊苣是壹種兩用植物。菊苣根中含有菊粉和芳香物質,可精制代替咖啡,有助於促進人體消化器官的活動,對腹脹、消化不良、食欲不振等不適有很好的消食健胃作用。

2降尿酸菊苣根具有壹定的調節血脂和尿酸的作用,對高甘油三酯血癥有較好的調節作用,能明顯改善高嘌呤飲食引起的高尿酸血癥和腹型肥胖。其機制可能是通過降低酶活性來綜合調節尿酸和腹部脂肪堆積。

3.菊苣根是涼性藥材,有清熱解毒降火的功效。在日常生活中,對於體質偏熱,經常上火的人來說,用菊苣根泡茶對上火有壹定的平衡和減緩作用。

4菊苣根中的註意事項適宜人群:壹般人群適宜。

禁忌人群:脾胃虛寒者。

不適合壹起吃:生冷刺激食物。