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南瓜豆燉排骨的做法,南瓜豆燉排骨怎麽做

材料

材料:南瓜300克,豆角500克,排骨500克;

輔料:油、鹽、姜、花椒、八角、雞精。

南瓜豆燜排骨

1

排骨洗凈焯壹下,準備好。

2

洗南瓜和豆子。

將南瓜切成塊,將豆子打碎。

將姜切碎,洋蔥切成小塊。

炒鍋燒熱,放油,放入適量八角、花椒、姜、蔥炒香。

爆炒排骨。

變色後倒入適量生抽,加水。煮沸後,開始用中火燉十分鐘。

十分鐘後,將豆角南瓜鋪在排骨上,中火燉半小時。菜熟了,撒上雞精,拌勻。

吃吧。

技巧

把豆子和南瓜放入排骨中,燉十分鐘,然後翻炒。