2.苦瓜洗凈切片,雞蛋打散,加鹽、醬油、雞精等。,攪拌,蒜籽搗碎備用。如果喜歡吃辣,可以拿壹把辣椒切碎備用。
3.苦瓜洗凈,去籽切片,放入容器中,加少許鹽腌制五分鐘左右,然後用手揉搓,擠出水分。經過這樣的處理,苦瓜看起來就不會那麽苦了。
4、苦瓜炒雞蛋我分兩步操作,第壹步是鍋裏放油,然後先把腌制好的苦瓜炒熟,等半熟的時候,出鍋放在盤子裏。
5.接下來在幹凈的鍋裏加入食油,放入事先準備好的雞蛋,當雞蛋在熱油中膨脹起來後,倒入剛剛炒好的苦瓜壹起翻炒。
6.最後壹步,加入各種妳想加的輔料,就可以裝盤了。