1，構成
魚肝油:主要含有維生素A和維生素D，還含有少量的DHA。
DHA:二十二碳六烯酸，俗稱腦黃金，是壹種對人體非常重要的不飽和脂肪酸，屬於ω-3不飽和脂肪酸家族的重要成員。
2.來源
魚肝油:是從鯊魚、鱈魚等的肝臟中提取的脂肪。
DHA:可從多種來源獲取，包括母乳、海參、配方奶粉、魚類、幹果、藻類、蛋黃、稀有植物油等。
3.功能
魚肝油:防治嬰兒維生素A和維生素D缺乏癥，常用於預防夜盲癥和佝僂病。
DHA:能促進胎兒大腦發育；促進視網膜感光細胞的成熟；促進腦細胞的發育；減少產後抑郁；還具有抗衰老和保濕的功效。
參考資料:
百度百科-DHA
參考資料:
百度百科-魚肝油