紅豆薏米蒲公英茶和蒲公英茶的功效是什麽？

1，紅豆薏米蒲公英茶有疏風清熱，利尿通便，清咽利濕的作用，其次可以改善體脂，加快身體新陳代謝，有健脾和胃的好處，緩解壓力。同時對腸胃有壹定的調理作用。適量飲用有潤膚、緩解幹燥、改善面色的作用。

2.紅豆、薏米、蒲公英都是緩解燥熱、排毒的聖品。紅豆酸甜，性平，無毒。含有澱粉、脂肪油、蛋白質、維生素(A、B、C)、植物皂甙等物質。

3、蒲公英性寒涼，具有疏散風熱、消腫散結、利尿通淋的功效，可改善咽炎、扁桃體炎。

4.薏米紅豆具有高纖維、低脂肪的特點，具有良好的通便、調節血糖、防結石、健美減肥的功效。

5、糯米是壹種常見且常吃的食物，味甘微寒，有利水消腫、健脾除濕、舒筋活絡、清熱排膿的作用。