芹菜富含鉀，是治療高血壓及其並發癥的首選。
詳細介紹了涼拌芹菜的做法
烹飪及其功效
清爽的涼菜
制作材料
主要成分:
300克芹菜
配件:
10g香油，5g糖，適量鹽。
教妳涼拌芹菜怎麽做，涼拌芹菜怎麽做才好吃。
芹菜去根去葉，洗凈，切成約4厘米長的塊。
鍋內放水，大火燒開，將芹菜放入鍋內焯壹下，即要煮的同時保持酥嫩。取出瀝幹水分後，加入香油、鹽、糖拌勻。
溫馨提醒，芝麻油也是治療高血壓的首選。建議去北京，在東部買。
希望能幫到妳。