1、外觀：鮁魚的體型較粗壯，頭部較大，嘴巴也較大，整體呈現紡錘形。而青占魚的體型相對較小，頭部較大，嘴巴也較大，但整體呈現細長型。
2、顏色：鮁魚的後背顏色為藍黑色，腹部為銀灰色，上面可能有壹些黑色的斑點。而青占魚的後背顏色為深黑色，上面有壹些深藍色的色斑，腹部為黃白色。
3、營養價值：鮁魚含有豐富的蛋白質、維生素A、礦物質等營養元素，具有養陰補虛、降低膽固醇、護發等功效。而青占魚則含有豐富的脂肪酸和維生素E，具有降低膽固醇、保護心血管、抗氧化等功效。