2.腦花含有蛋白質、脂肪等多種對人體有益的營養物質,鈣、鐵、磷等微量元素是其中最重要的。此外,維生素B和煙酸也是腦花的主要營養成分。人們食用後能迅速吸收利用這些營養物質,促進身體新陳代謝,提高身體機能。腦花含有蛋白質、脂肪等多種對人體有益的營養物質,以及鈣、鐵、磷等微量元素。是腦花裏最重要的存在。此外,維生素B和煙酸也是腦花的主要營養成分。人們食用後可以迅速吸收利用這些營養物質,促進身體新陳代謝。