妳壹天吃幾次黃瓜籽粉？

壹般來說，壹次吃10g到20g黃瓜籽粉就夠了。現在很多藥店都有賣黃瓜籽粉。為了方便大家服用，很多都是直接打包，每次吃壹小袋就夠了。我們取的時候，把壹小袋黃瓜籽粉倒進碗裏，然後用溫水沖泡，攪拌均勻。我們建議每天睡前半小時服用，此時人體可以吸收。我們不應該低估它。對於骨折患者來說可以促進骨痂的形成，所以在愈合期間服用是非常好的。建議骨折患者在愈合過程中作為輔助治療服用。現在很多老年人缺鈣，新陳代謝很慢。市面上很多補鈣產品功效都很差。黃瓜籽粉也是含鈣量非常高的產品。黃瓜籽粉壹天可以補充幾次鈣。如果是補鈣，壹天兩次就夠了。