桂圓幹泡水註意事項:
1.如果桂圓幹和貝殼壹起泡,最好先把桂圓幹洗幹凈。
2.桂圓可以和壹些其他食材壹起泡水,這樣口感可能會更好,比如紅糖、紅棗、枸杞、當歸、黨參等。
3.泡好的桂圓水可以存放在保溫杯裏,可以更好的保暖。
1.泡在水裏的桂圓要新鮮,不能變質。
2、泡過水的桂圓幹比較容易上火,不宜多吃。
3.糖尿病患者或“三高”患者應盡量避免用清水浸泡桂圓幹,因為桂圓幹含糖量高,食用後可能會增加患者的負擔。
4、如果是腹瀉、感冒、消化不良等患者,也要減少吃桂圓的次數。