花生墨魚豬肚可以壹起嗎?
疾病分析:花生墨魚豬肚可以用來壹起煲湯。建議:豬肚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、鈣、磷、鐵等,具有補虛健脾胃的功效,適合氣血不足、身體瘦弱的人食用。魷魚可以說是全身的寶貝,不僅鮮脆爽口,而且營養價值和藥用價值都很高。魷魚每100g肉含蛋白質13g,脂肪僅0.7g,還含有碳水化合物、維生素A和B、鈣、磷、鐵等人體必需的物質。是壹種高蛋白低脂肪的營養食品。值得壹提的是,它是女性塑造身材、保養皮膚的理想保健食品。魷魚殼中含有碳酸鈣、殼角蛋白、粘液,以及少量的氯化鈉、磷酸鈣、鎂鹽等。墨魚的墨汁中含有壹種粘多糖,已被證明對小鼠有壹定的抗癌作用。花生具有健脾和胃、益腎利水、理氣通乳、治療多種血液病的作用。