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女生經期不能洗頭嗎?

不能洗頭為了防止生理性痛經或月經不調的發生,老壹輩會告訴妳,經期禁止洗頭,不要喝冷飲,多吃促進新陳代謝的食物,也不要提重物、熬夜、做劇烈運動等。在生理前壹周,可以防止血液結塊。

關於經期不能洗頭,或者洗頭會得“頭風”的說法,西醫沒有相關結論。

女性月經來潮時,盆腔處於充血狀態,流向身體其他部位的血液會少壹些,自然流向頭部的血液也就少壹些;如果此時頭皮遇到冷水,頭皮上的血管就會收縮,使血液減少,造成血液循環不暢。所以要特別註意身體的保暖,避免用冷水洗頭。如果真的要洗頭,也要在洗完頭後馬上用吹風機吹幹,避免受涼。

需要註意的事項